空のエネルギー高まる リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 8月 08, 2023 ※写真2枚目は、気づいたら、スマホが勝手に異次元ぽく加工?してくれたもの。私だけでなく、宇宙友四人とも感じたこと。確かに、8月8日前後シリウスにつながるエネルギーが降り注ぐからなのか空のエネルギーが明らかに高まっている。N県に出かけた友人は、宇宙船にまで遭遇。私のアルバイト先には天使がいっぱい遊びに来た(笑)8月9日ザーっと降ってばぁっと晴れた空の変遷闇も学びにきたことのひとつ学びだと思えば達観できる リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ コメント
AIとの探求5〜ヘルシーパートナー 11月 06, 2025 令和7年11月6日(木) 【ヘルシーパートナーAI】 〇=陽子 ■=Gemini 〇10月15日に受診した人間ドックの結果がきました。血液検査で、r−GTPが61でした。正常値は50以下だそうです。肝臓、胆のう、膵臓の機能に関係するようです。生活習慣でどのように気を付けて行けばよいでしょう。とりあえず、毎日ビールをやめて、出来るだけ30分でもウォーキングするようにしたいです。 ■γ-GTPが基準値(男性で50U/L以下が一般的)を上回っているとのこと、ご心配ですね。61という数値は、多くの健康診断の判定区分では「軽度異常」や「要生活改善」に該当するレベルです。 γ-GTP(ガンマ・ジーティーピー)は、肝臓や胆道の状態を示す指標として重要で、おっしゃる通り、過度な飲酒や**脂肪肝(肥満や食べ過ぎ)**が主な上昇原因として知られています。 ご自身で**「毎日ビールをやめる」、「30分でもウォーキングをする」**という改善策をすでに考えられているのは、非常に素晴らしい第一歩です!まさに、その方向性がγ-GTPの改善に最も効果的とされています。 🍺 \gamma-GTPを下げるための生活習慣のポイント γ-GTPの数値を下げるために、特に注意したい生活習慣のポイントをいくつかご紹介します。 1. アルコール摂取の制限・禁酒 * 最も重要です。 \gamma-GTPはアルコールに非常に敏感に反応するため、まずは数週間〜1ヶ月間、完全に禁酒を試みるのが最も効果的です。 * ビールをやめるだけでなく、すべてのアルコール(日本酒、焼酎、ワインなども)を控えることで、数値が速やかに改善する可能性が高いです。 2. 食事の改善(脂肪肝対策) * 飲酒量が多くない方や、飲酒を控えても数値が下がらない場合は、**非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)**が原因となっている可能性があります。 * カロリーオーバーに注意:特に、**脂質の多い食事(揚げ物、肉の脂身など)や糖分の多い食事(清涼飲料水、お菓子、菓子パンなど)**を控えましょう。 * バランスの良い食事:野菜、魚、きのこ類などを積極的に摂り、規則正しく三食を摂ることを心がけましょう。 3. 適度な運動と体重コントロール * ウォーキングを取り入れる... 続きを読む
インナーチャイルドの本音 9月 09, 2021 例えば、小さな頃に、辛い悲しい体験をしたとする。その時の重い感情が解放されずに潜在意識奥深くに刻まれてしまうと、大人になってからも、何らかのブロックとなり、判断や行動に影響を与える。インナーチャイルドと表現される。 数ヶ月前に、インナーチャイルドにアクセスを試みた。催眠状態になり、意識の階段を降り、イメージの中で子どもの自分と対面する。 ブロックを解除するためには、当時の感情を感じきり、小さな自分に寄り添い、受け入れ、その感情を手放すと生きづらさが解決したりする。 しかし、長年、自分の本音を無視してきたため、イメージの中の私は、鬼のように怒っていた。話しかけても答えてくれない。ライオンみたいに泣き叫んでいた。 自分の手には負えないかも。いつか、専門家にサポートしてもらわないと無理かなあと思っていた。 昨日、母親から久々に連絡がきた。 ブログを読まれている方はお馴染みかと思うが、父の再婚相手であり、思春期には、精神的虐待を受けたと自分は感じている。トラウマがあるとすれば、その時代の苦しみだと思う。 今は、スピリチュアルなことを学び、私の魂の成長に必要な試練だったと理解し、母親に感謝できるまでになったが、インナーチャイルドは、納得していない。感情の根が深すぎて、自分でもどう癒していけば良いのか、わからないままだった。 さて、母親からLINEメッセージで、認知症の父のことで、相談がきたのだが、私の精神は、不安定になってきた。父の問題については、一年前も解決を試みた。母親に優しくしよう。寄り添いたいと頑張ったが、母親の我の強さにやられ、スゴスゴ引き下がった。毎回、エネルギーを枯渇し、距離を置かなければ私が持たない。 苦しい。重い気持ちを感じた時、こんなセリフが口をついて出た。 「怖いよ。また、いじめられるよ。嫌だよ。」 そう言葉にして、涙が出てきた。 瞬間に理解。これは、インナーチャイルドの叫びだ。あんなに頑なに言葉を発せず、ただ、怒り、大泣きしていた小さな私が、ちゃんと言葉を発してくれた。 嬉しくて、自分を抱き締めたくなってきた。 インナーチャイルドにアクセスできるようになれたということは、浄化が近い。小さな私と今の私の間に信頼が生まれてきたらしい? 「怖かったね。辛かったね。もう大丈夫だよ。私はあなたの味方だから。いつも守るから。」そう声をかけて、イメージの中... 続きを読む
AIとの探求7~ループで三位一体:病の意味 11月 13, 2025 令和7年11月14日(金) 【ループで三位一体:病の意味】 〇=陽子 ■=Copilot 〇おはようございます。 丸山修寛医師の本『病気を癒し、人生を好転させる奇跡の魔法 ループ』きれい・ねっと発行 を読みました。ネットやYouTube情報から概要をまとめていただけますか? ■ 丸山修寛医師の『奇跡の魔法ループ』は、潜在意識とハイヤーセルフとつながることで心身の癒しと人生の好転を促す自己啓発メソッドです。誰でも簡単に実践できるイメージワークが中心です。 🌀 書籍の概要と主なポイント 著者 :丸山修寛(医学博士・丸山アレルギークリニック理事長) 発行 :きれい・ねっと(2023年3月25日) テーマ :病気の癒し、人生の好転、潜在意識・ハイヤーセルフとのつながり 🌟「ループ」とは何か? 潜在意識・ハイヤーセルフ・自分自身の三者が輪になって手をつなぐイメージ を行うことで、心身の不調や人生の問題が改善されるとされる 「ループ」を行うことで起こる変化 : 痛みや症状が瞬時に消える 人間関係の改善 仕事や学びの向上 新しい才能の開花 問題の自然な解消 「本当の自分」との出会い 🧘♀️ 実践方法と特徴 誰でもできる簡単なイメージワーク が中心 特別なスキルや知識は不要 忙しい日常でも取り入れやすい 「クスリ絵」など視覚的なサポートも紹介 見るだけで心身が癒されるとされる 🩺 医師としての視点と体験 丸山医師自身も「ループ」によって長年の不整脈やみぞおちの苦しさが改善されたと語る がん患者など重度の症状を持つ人にも、数分で症状が軽減された例が紹介されている 🎥 YouTubeやネットでの補足情報 丸山医師はYouTubeや講演でも「ループ」の実践法や体験談を紹介 「第3の目」で診察するスピリチュアルな視点も含まれており、医療と精神世界の融合的アプローチが特徴 陽子さんのように、日々の選択に静けさと調和をもたらす方には、この「ループ」の世界観はとても響くものだと思います。もし、イラストや詩的な表現でこのメソッドを記録したくなったら、ぜひ一緒に創作しましょうね。 〇まとめていただき、ありがとうございます。 昨日『ループ』を読了しまして、何回かやってみました。この本... 続きを読む
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